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Así entrenamos: un día en la escuela de rugby

3 min de lectura

Son las 16:45 de un lunes y el Camp de Sant Agustí empieza a llenarse de mochilas, botellas de agua y botas de tacos. A las 17:00 en punto arranca el entrenamiento de nuestra escuela, y durante hora y media el césped se convierte en el sitio favorito de un grupo de niñas y niños de entre 5 y 12 años.

El entrenamiento tipo se divide en tres bloques:

  1. Juegos de calentamiento, siempre con balón de por medio, para trabajar la coordinación de forma divertida.
  2. Fundamentos técnicos: pase, placaje seguro, apoyos y desmarques, adaptados a cada franja de edad.
  3. Partido reducido, la parte que todas y todos esperan, donde se pone en práctica lo entrenado.

Nuestras entrenadoras insisten siempre en la misma idea: el rugby es un deporte de contacto, pero también un deporte de valores. Respeto al árbitro, al rival y a las compañeras y compañeros de equipo son la base de cada sesión, antes incluso que el resultado.

Si tu hija o hijo tiene entre 5 y 12 años y quiere probarlo, puede venir a un entrenamiento de prueba sin compromiso. Solo tiene que escribirnos.

¿Te lo cuentas tú la próxima vez?

Ven a vivirlo desde dentro

Apúntate a un entrenamiento de prueba y sé parte de la próxima noticia del club.